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体内激素失衡,怎么调节,吃什么药

提问时间:2020-05-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:生活作息时间要规律,按时休息,吃饭,早上起床喝杯水,每天也要多喝水,多吃水果,少吃辣的食物和膨化食品,慢慢的让生活恢复节奏,还有,保持心情舒畅。

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