宝宝快6个月，如何锻炼宝宝坐呢？

六至八个月　*发展状况　宝宝到了六七个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展；

通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑　一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好　*意义　宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。

当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了　*关于骨骼的问题　在宝宝学会坐的时候，父母应该特别注意宝宝坐的时间不宜太久，因为这个阶段宝宝坐的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易千万脊椎骨尚示发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易千万脊椎侧弯，千万生长发育的损伤　刘士嘉医师提醒父母，不要让宝宝采取跪姿使两腿形成&W;&状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐　此外，有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形，可能代表着宝宝太瘦了；

但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，就须小心留意　*父母给予的辅助方式　一般来说在宝宝四个月左右，父母可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。

到了六七个月开始学习坐稳时，父母可在宝宝的面前摆放一些玩具，引诱他去抓握玩具，渐渐练习放手之后也能坐稳　床对刚学会翻身的宝宝而言，无疑是最危险的物品从床上滚下、坠落都容易使宝宝的头部受到严重的伤害，所以家长们切不可轻忽。

建议父母可在宝宝的床边安装护栏，以避免宝宝在享受翻身乐趣的同时，而遭到意外　*建议辅助工具　各类有靠背的椅子，或铺有软垫的地板　*安全环境的安排　当宝宝会坐时，切不可让他单独坐在床上，如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而有摔下床的危险。

此外，父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。