夏天嘴唇出血的原因

您好：喝水是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办？●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；

少喝甜味饮料。●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。为什么排便与补津液有关呢？因为长期便秘“火”发不出去，自然灼烧津液了。

●多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢。