我今年四十四了经常爱出汗动则更多还是头部怎么回事

病情分析： 经常爱盗汗是中医的一个病症名，是以入睡后出汗异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。属于肾阴虚意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，您也可以试试服用六味地黄丸,或是服用一个疗程的益肾灵颗粒.看看有无改善。

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补