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红豆绿豆汤的功效有哪些?

最近天气很热,有很多人都中暑了,一直听朋友说喝红豆绿豆汤好,所以想要请问一下红豆绿豆汤的功效有哪些?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般看来,红豆绿豆汤是有很多好处的。红豆绿豆汤可以减肥,红豆具有清热解毒的营养价值,红豆还附有多种维他命、蛋白质和多种矿物质,可以补血、消肿、促进心脏活化等等。

    绿豆还具有清热解毒、利尿润肤等功效。建议正在吃中药的人不要多喝红豆绿豆汤,因为绿豆具有解毒的功效。此外绿豆还具有润喉止咳、消暑益气的功能,可以预防中暑等等。

    冬天多喝红豆汤,夏天多喝绿豆汤。

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