夜晚睡醒一觉就睡不着

你好，从病情描述来看，目前的睡眠质量，非常糟糕，具体来说存在早醒的问题，首先从情绪分析入手，比如说是否存在焦虑和抑郁方面的情绪障碍？

工作或者生活压力是否过大？建议你逐一去分解，如果持续得不到缓解，建议到心理科就医，可以在医生的指导之下，口服一些催眠药物，如酒石酸唑吡坦，以改善你的睡眠质量，祝早日康复！