病情分析： 油性和混合性肌肤建议不要使用睡眠面摸，因为会导致营养吸收不了，毛孔堵塞。长豆豆，长粉刺。干性肌肤建议1周2次睡眠面摸。
如果有长豆也要停止使用。意见建议：睡前一定要使用护肤品，至少是最简单的补水护肤品。洗面奶。爽肤水，乳液。
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