指导意见：你好很高兴为您解答！你是有颈部肌肉劳损。除了刮痧，最好按摩放松。家人就可以帮你做。要坚持做放松按摩。感谢你的咨询，希望我的分析、解答对你有帮助。
如果满意我的分析、解答，记得务必给与积极的评价！
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