问题分析：患者您好，大枣枸杞和黑米黑芝麻黑豆是完全可以一起食用的。补气血，益肝肾，很好的搭配。意见建议：大枣枸杞和黑米黑芝麻黑豆是完全可以一起食用的。
煮粥或打豆浆都可以。可以适当的放些大米。口感更好。
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