问患者提问

我缺乏维生素B6，吃维生素B6片还是吃食物补好

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果缺乏维生素B6,可以同时服用维生素B6片及食物补充的意见建议：维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中

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