杏仁和薏仁同喝有美白全身效果

杏仁和薏苡仁都是中医里的重要而且作用效果特别好的中药，其中杏仁有止咳平喘，活血化瘀，润肠通便的作用，而薏苡仁具有利水渗湿，健脾除痹，解毒排脓的作用，两者结合可以使身体大便通畅，利尿排毒，还可以美白肌肤，提高肤质，增加光泽度。

建议每天喝一杯，不可多喝，而且要适当的锻炼，调节身体的内分泌系统。