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如何保养肾脏

我感觉我可能是年纪大了，然后就有一点身体不好，最近觉得自己的肾脏不好，我就想问一下这个要如何保养？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

肾脏是人体的重要脏器，平时要注意不要熬夜，过度劳累，不要暴饮暴食，也不要滥用一些药物，避免对肾脏产生损伤。饮食方面要注意低盐，低脂，优质蛋白饮食为原则，避免增加肾脏的负担。

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