在来月经时出现左下腹痛应该怎么办呢？

每次在月经来临的时候出现腹痛，而月经走了后，腹痛停止，这就是痛经。有的痛经是因为出现一些疾病，比如子宫内膜异位，盆腔炎等。

如果痛得厉害可以服用一些阿司匹林之类的镇痛药来缓解。也可以进行一些物理疗法，比如在这时候要注意保暖，可以对腹部进行热敷，喝一些红糖姜水、热的药草茶等让身体发暖。

平时要要注意少吃一些脂肪含量高的食物。