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问患者提问

我喝黑豆一年多了为什么还没增加到黑色素

我喝黑豆，黑米，黑芝麻糊粥一年多了，头发还不黑，怎么黑色素的增加还是不明显？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝黑豆黑米黑芝麻糊粥对治疗白发有帮助，但是，白发多为血热、肾气虚弱、气血衰弱造成的，应补肝血、补肾气，应服用荣发养颜胶囊、首乌片调理。
除了药物治疗，平时要注意多吃点含丰富的维生素a食物。

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