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来月经腰痛肚子痛咋办

我今天来月经了，量蛮多的，出现了腰痛肚子疼的症状，不知道要怎么办，想问一下来月经腰痛肚子痛应该怎么缓解？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经腰痛肚子痛可能是受凉或者是内分泌失调，可以喝一些温开水，红糖水缓解一下，也可以用热水袋暖腹部和腰部缓解疼痛，月经期间要注意保暖，不能碰凉水，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃含蛋白质丰富的食物。

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