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患者提问

低血糖吃什么好得快

我已经得了低血糖有好几年了,经常会感觉到无缘无故的晕眩,困倦无力等症状。现在我有点担心,觉得老是这样也不好,想要补充一下血糖,我想了解一下吃什么东西可以补充血糖。低血糖吃什么好得快?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,容易发生低血糖的患者可以食用含糖较低的水果,如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等,每日150~250克,可相互搭配食用,每日可分3~4次食用。

    常食用这些水果不仅不会对胰岛素的分泌产生剧烈影响,还是防止低血糖的有效措施你好,容易发生低血糖的患者可以食用含糖较低的水果,如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等,每日150~250克,可相互搭配食用,每日可分3~4次食用。

    常食用这些水果不仅不会对胰岛素的分泌产生剧烈影响,还是防止低血糖的有效措施。戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。

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