问患者提问

暴饮暴食后怎么清肠

最近同学聚会比较多，每次聚会都会点很多的额菜，大家也都比较开心，吃的也比较多，基本上可以说是暴饮暴食，但是之后就感觉有点消化不良了，要怎么清肠啊？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

暴饮暴食之后的清肠，现在市场有很多的清肠胃的茶，可以尝试一下，但是更建议选择一些高纤维的食物为主，像芹菜、豆芽，平时的饮食也应该以清淡为主，这样坚持几天之后肠胃就会得到清理了。

相关问题