腰椎间盘轻度膨岀可以跑步吗

病情分析：你好，可以每天跑步锻炼的，轻度膨出为轻证，可以服药物控制治疗的同时选择性配合牵引治疗、物理治疗、药物熏蒸、中药外敷或正骨按摩手法复位等综合辅助疗法。

意见建议：要注意休息，绝对的卧硬板床，饮食要清淡保持大便的通畅，要注意腰椎的保护如勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼。

祝你早日康复！