一直以来就闷闷不乐、无愉快感

病情分析：根据您的叙述，您的情况有可能是发生了抑郁的问题。发病可能与情绪影响、身体素质有关系。指导意见：可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减来调理治疗。

合理的按排自己的生活，树立理想并且努力的去实现。加强体育运动锻炼。注意饮食营养。