口腔里面上面肿了一个大包。

今天才出现的。然后，说话或者吃饭时上面和下面不是会碰到嘛，就很疼，特别是吃饭的时候，感觉吃不了东西了。根据你描述的情况主要考虑为上火。

像你这种情况主要是吃多了上火的食物引起的，建议可以在医生的指导下选择服用银黄颗粒+必嗽平片+维生素C片等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

注意保暖，避免着凉。