椎间盘向后偏左突出，椎管狭窄

要具体看年龄性别,要注意疲劳性的损伤和避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.指导意见注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予严重部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。