问患者提问

运动后小腿变粗怎么回事？

我跳绳四十分钟，做下蹲30个，之后发现小腿有点肿，变粗了。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：正常现象，运动过后肌肉无氧代谢产生大量乳酸，局部堆积引起肿胀疼痛。意见建议：睡觉前热敷，睡觉时抬高下肢有利于血液循环，肿胀消退。

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