问患者提问

生完孩子后有抑郁症应该怎么办？

你好医生，生完孩子之后我就感觉自己变了一个人似的，不愿意说话，不愿意跟其他人去交流，就喜欢抱着孩子在床上发呆，家里人也是不愿意交流，这样的我应该怎么办才好？

提问时间：2020-07-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

向家人和朋友寻求帮助，夜里让你的配偶帮您喂孩子；要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣，走出户外，雇个临时保姆或你自己带着宝宝，散散步，见见朋友，能很快从抑郁情况解脱出来。

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