首页 > 权威问答 > 您好，我是一名口腔科大夫，经常

问患者提问

您好，我是一名口腔科大夫，经常

您好，我是一名口腔科大夫，经常低头，体重100斤不算胖。但是颈椎下面背部那一块肉特别厚凸起来，买那种按摩器经常敲打能下去吗？自己在家不知道怎么疏通，我也经常运动，减肥减了好几斤但是后背的肉一点也没少。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

指导意见：你颈椎肉别厚凸起来，可以常敲打的，另外减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；
多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号