经常的做大量的体育运动这样就会导致膝盖肌腱磨损的，静养一段时间爱你就会恢复的，流入篮球运动员是会经常损伤膝盖肌腱磨损。
建议你这段时间静养，做一些康复理疗，红外线理疗，这样受损伤的膝盖的肌腱就会恢复的。
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