想让嗓子变的沙哑，有什么办法可以解决

你好！你的要求真的很难理解，首先声音沙哑是声带有水肿及充血，或其他声带疾病，声带水肿及充血是对声带没有如何好处，它可以出现不适及疼痛症状。

引起声带水肿原因就是过度用嗓及用嗓不当。大声说话等引起的。所以只能你自己不要对自己嗓子进行保护，大声喊叫，吃刺激性食物在就是自己可以伪装吧。