问患者提问

浑身没劲失眠

我家孩子这两天一直没睡好，说自己失眠了，晚上没有困意，白天起来浑身没劲，有什么方法可以治疗这种情况吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适量的增加运动，改善一下全身血液循环，促进供血，缓解精神的压力，每天晚上泡泡脚，睡前喝一袋儿温的纯牛奶，可以服用一些调节神经的药物，或者去正规的中医院进行中医药调理。

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