经常想上厕所，大便不成形而且较为粘稠，经常想小便2

问题分析：肾司二便，膀胱能储存满尿液排出去靠的主要是肾阳的气化推动作用，尿频可能是由于肾阳不足，膀胱气化无力，肾封藏作用减弱导致。

大便不成形多与阳气不足，寒湿内生，下迫肠道有关。意见建议：肾阳为阳气的根本，建议盐水送服金贵肾气丸晚上暖宝热敷小肚子试试，食物可多吃黑色的、豆类、核桃等，长山药芡实、莲子熬粥，忌食生冷，祝早日康复