宝宝白天玩累了反而睡不好觉

您好，对于您所说情况，宝宝玩的过于兴奋，睡眠质量就会下降。虽然进人了睡眠状态，可是他的精神活动还在持续，并没有得到休息。

有时在睡眠时还会出现咬牙、踢被、尿床等现象，从而影响宝宝的大脑与身体发育，严重时还会造成睡眠时间的混乱。长期如此，对宝宝很不好的，所以，以后要尽量避免啊！