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减肥果的功效与作用

去年怀孕生了宝宝以后身材就一下子臃肿起来了，尤其是腿和肚子，特别明显的变大，但是我又不想吃减肥药什么的，就想吃点儿水果配合运动来起到减肥的作用，恢复身材。哪些水果有减肥功效？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，大部分的水果都具有减肥的作用，其中柚子的减肥功效什么明显。柚子被脂肪专家称之为是可以吃掉脂肪的水果，它具有丰富的维生素以及矿物质含量，可以满足人体所需。

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