你好,生活习惯就是少接触电脑,手机,然后饮食上原则就是不要吃辛辣刺激的食物。水果的注意事项:荔枝、桂圆(易引起大便干燥);
柿子(易引起胃石);西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子(易引起腹泻);菠萝蜜、榴莲(易引起食欲不振);新鲜杨梅(易引起胃酸过多)都应该少吃,适量,不能过量。
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