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问患者提问

泡脚几天泡一次好，我每天有泡脚的习惯，泡脚后身体非常舒服。

我每天有泡脚的习惯，泡脚后身体非常舒服，但是最近好像听说泡脚最好不要每天进行，不知道泡脚几天泡一次比较好呢？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚对于身体健康非常有好处，建议每天可以选择隔一天泡一次比较好，而且泡脚的时间一般要在二十分钟左右最好，同时水温不宜过低或者是过高，大概保持在五十度左右。
同时在泡脚中可以适当的进行按摩脚底，也能够很好的促进血液循环。

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