问患者提问

怀孕了什么时候开始补钙才是最好的

我已经怀孕两个多月了，听身边的朋友说，怀孕是多吃一些钙片，有利于胎儿的健康。但是我不知道应该在孕期什么时候吃钙片，所以我想问一下，怀孕了，什么时候开始补钙才是最好的？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

当准备备孕的时候开始，就可以开始补充钙质了。怀孕以后，胎儿也是需要钙质，孕妇也是需要的，需求量增长，也是需要补充的，除了补充钙质以外，天气好的时候还要多晒太阳，这些对胎儿都是好的。

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