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怎么样造成斑秃的要多吃什么好？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：在几个月前的时候，我就患过一次斑秃，后来好长时间的治疗才长出来的，最近不知道怎么，又出现了一块斑秃，让我很是郁闷，这是怎么造成的呢，平时我应该多吃什么好呢。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，造成斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。其实，完全可以通过饮食来调节、防治1.补充铁质。
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

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