打排球手有点疼，带护腕有用吗

问题分析：对于这种情况，可能是有韧带关节等损伤引起的疼痛，适当用些护具，对减少损伤是有好处的，同时要注意适当护理，对恢复有帮助指导建议：首先是可以适当用些护具的，同时可以适当用些膏药，对改善关节韧带损伤是有好处的，对缓解症状有帮助。

同时要注意减少运动，适当休息，注意适当按摩，多吃一些奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，对恢复是有好处的