如何才能提高体内的黄体酮

你好：黄体酮是女性在生育中不可缺少一种天然激素，也可以被称作是孕酮。孕酮是一种激素类药物，可以帮助女性朋友治疗孕酮不足，但不能擅自使用，盲目使用会有副作用，一定要在医生的指导下使用，以免给身体健康带来伤害。

建议使用一些含有孕酮的食物会比较好。很多水果都富含孕酮激素，如山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨、桃子、柚子等。这些食物不但可以补充黄体酮。