问题分析：你好，根据你的描述，考虑这可能是由于你的脾胃虚弱，运化不足导致的气血亏虚，身体失养的表现。意见建议：建议你可以到药店购买参苓白术散加归脾汤来健脾理胃，补养气血来进行治疗。
平时注意按时休息，不能太劳累。
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