如果一岁的婴儿缺钙，可以先补充食物，轻微缺钙，不用太担心。通常，可以同时喝更多的酸奶、奶酪、豆浆和骨头汤。煮骨头汤时加醋。
同时，让宝宝多走走，这样可以促进钙的吸收和利用，还可以在户外晒更多的太阳。
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