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问患者提问

哺乳期间多吃哪些蔬菜奶水会变多？

孩子在吃奶大人多吃胡萝卜好吗吃哪些菜奶水会多点谢谢哺乳期间多吃哪些蔬菜奶水会变多

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期要蔬菜和肉类都要吃，荤素搭配，食物多样化。蔬菜的话多吃莴笋、莲藕、海带。

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