这次痛经时间很长,呕吐还带血

痛经以青年妇女较为常见。痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。也有妇科炎症和子宫腺肌症等引起。重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼。饮食宜清淡，不要吃生冷或辛辣刺激性食物，适当用热水袋敷敷肚子缓解疼痛。疼痛不能忍受时可根据医生指导辅以药物治疗，但不能过于依赖