咬肌痛了快大半月了！

你好，你应该考虑是右侧颞颌关节紊乱，主要是因为突咬硬物、张口过大（如打呵欠）等急性创伤；还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等原因造成颞颌关节关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍为主要症状。

一般建议最好不要吃过硬的食物，不要用疼痛的一侧咀嚼食物，可以在颞颌关节部位进行热敷按摩，也可以在局部进行痛点局部注射，以及针灸理疗均可以缓解期症状