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孕妇可以喝伊利蒙牛麦香原味早餐奶吗

我平时喜欢喝牛奶了，现在我怀孕了，老公说我应该多吃一些有营养的食物，而我不太喜欢喝纯牛奶，觉得味道太淡了，不如早餐奶好喝，孕妇可以喝伊利蒙牛麦香原味早餐奶吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以喝伊利蒙牛麦香原味早餐奶，但是早餐奶中的糖分添加的比较多，所以不是很好，最好还是喝新鲜的纯牛奶。一般来说，越新鲜的牛奶，保质期就越短，添加的防腐剂就越少。
每天喝一定量的牛奶，可以补充蛋白质和钙质，提高睡眠质量。

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