我感觉心脏跳动快晚上明显

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。与高血压的关系不大。指导意见在保持血压稳定的前提下，应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的身心。