您的情况还是要注意用眼卫生,避免视疲劳,平时注意培养正确的写字、读书姿势,认真做好眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,注意眼部卫生很重要,建议你最好到当地三甲公立医院进行手术硅油取出手术治疗效果佳,祝你早日康复
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