一般在感冒期间,无论风寒感冒或者是风热感冒,饮食以清淡为主,尽量不要食用滋补油腻,酸涩的食物,虾容易过敏,而且是高蛋白,在感冒期间吃这些高蛋白的食物,容易上火,而且如果身体处于发热的时候,体温不容易下降。
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