我半月板损伤已经有两个月了，膝盖内有点点

半月板损伤会妨碍膝关节正常活动、加速关节磨耗，表现为膝关节疼痛、关节内有弹响，还会损伤关节面软骨。因此，半月板损伤后如不及时治疗，可能会影响整个膝关节。

半月板易损伤且供血差，损伤后不易修复，加上关节运动不停，损伤部位一直处于分离状态，不及时治疗是不可能自行愈合的。

建议先看医生，根据情况酌情处理。