近两个月了,坐的时候把右脚放在左脚上翘二郎腿,右脚的沿着膝盖的筋就会酸

（主要症状、发病时间）:近两个月了，坐的时候把右脚放在左脚上（翘二郎腿），右脚的沿着膝盖的筋就会酸，站时向左摆也会酸，好像拉到了筋。正常走路就不会，吃了十多天的高钙片也还是一样。不知是和原因，望专家能给予帮助。 曾经治疗情况和效果:没看过医生，自己买了高钙片吃，十多天没有效果。 想得到怎样的帮助:化验、检查结果: