14岁小男孩总是睡不好觉，是怎么回事

问题分析：你好，14岁的男孩正处于旺盛的生长发育期，加之现在的学习压力也比较大，这个年龄的孩子睡眠不好大多是由于精神方面的原因，而不是身体的原因。

意见建议：建议您跟孩子多沟通，了解孩子的心理世界，晚上睡觉时不要给孩子压力，睡不着也不要勉强孩子躺在床上，不要每天问孩子睡的好不好，睡前避免玩游戏，看电视等让孩子大脑兴奋的活动，可以一起看看名著，听听轻音乐