女性，十七岁，一米七三，体重136斤，基本是标准体重，估计还能长5-10厘米。多做阳光下的文娱体育活动，多晒太阳，不擦防晒霜，多接受紫外线照射。
多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白，少吃主食，餐前有饥饿感觉，利于自身的生长激素分泌。利于身体长高。
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