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患者提问

我没有哪里不舒服都挺好的

健康咨询描述:我还要一个月要结婚了  我现在一百四十斤左右怎么样才能瘦下来:想得到的帮助:不用
提问时间:2021-08-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你这种情况最好通过饮食控制和运动进行调整。指导意见:有时候体重也是遗传的,如果家族是偏胖的话,那么不必过于控制。

    否则可以少吃淀粉类物质,多吃菜,多运动,最好晚上六点后不要进食。

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